Respiração, sono e bem-estar: você merece esse cuidado com a sua saúde
A saúde respiratória vai muito além do nariz entupido. No adulto, sintomas como rinite frequente, roncos, cansaço excessivo ou sinusite de repetição impactam diretamente o dia a dia. Aspectos como sono, o humor, a produtividade e a qualidade de vida são prejudicados quando o sistema respiratório não vai bem.
Muitas vezes, o paciente se acostuma a respirar mal ou a usar remédios que apenas mascaram o problema — e adiam uma solução definitiva.
Se você sente que algo não está normal na forma como respira, dorme ou enfrenta infecções frequentes, é hora de procurar um otorrinolaringologista.
Quando o adulto deve buscar um otorrino?
- Rinite crônica ou que não melhora com medicamentos
- Crises frequentes de sinusite ou sensação constante de “peso na face”
- Uso contínuo de descongestionantes (ex: aturgyl), com efeito cada vez menor
- Roncos intensos, pausas na respiração ao dormir, cansaço ao acordar
- Boca seca ao acordar ou dor de garganta frequente
- Respiração sempre pela boca, mesmo em repouso
- Diminuição do olfato ou voz anasalada
- Amigdalites de repetição na vida adulta
- Pólipos nasais diagnosticados ou suspeita de obstrução nasal persistente
O que pode estar acontecendo?
Nos adultos, as causas mais comuns de procura por um otorrino envolvem alterações estruturais ou inflamatórias do nariz e garganta. Algumas delas incluem:
- Desvio de septo nasal
- Rinite alérgica ou não alérgica persistente
- Sinusite crônica e de repetição
- Pólipos nasais
- Ronco e apneia do sono
- Amigdalites de repetição ou crônicas
- Respiração bucal e alterações da qualidade do sono
Tratamentos modernos e eficazes
Atualmente, é possível abordar tais condições a partir de uma abordagem atual e resolutiva. O objetivo é ir além dos tratamentos paliativos e propor soluções personalizadas, especialmente em casos que afetam de forma crônica a rotina do paciente.
Entre os tratamentos mais indicados estão:
- Cirurgias minimamente invasivas por vídeo, com menor agressão, mais precisão e recuperação mais rápida
- Correção do desvio de septo (septoplastia)
- Tratamento cirúrgico de pólipos nasais
- Cirurgia para ronco e apneia do sono
- Amigdalectomia em adultos com infecções de repetição
- Cauterização nasal e nasofibroscopia no consultório
- Imunoterapia (vacina) para tratamento da rinite alérgica
- Acompanhamento e orientação sobre dependência de medicamentos nasais




Dra. Aline Farizato
CRM 129139 | RQE 34362
A Dra. Aline é otorrinolaringologista com ampla experiência em cirurgias nasais, atendimento a adultos e foco em qualidade de vida. Trabalha com cirurgias endoscópicas por vídeo, que permitem maior precisão e menos impacto para o paciente. Atende de forma exclusiva no consultório particular, oferecendo atenção individualizada, diagnósticos precisos e acompanhamento humanizado.
Opera nos principais hospitais de São Paulo, Campinas e Jundiaí, com suporte completo desde a avaliação até o pós-operatório.
Se respirar tem sido um desafio no seu dia a dia, vale a pena investigar com calma. Pequenas mudanças no padrão respiratório podem ter grande impacto na qualidade do sono, na disposição e até na imunidade. Entre em contato, agende a sua consulta e dê esse passo em direção à sua qualidade de vida.
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